당근 가격 너무 착한데 이걸로 요리를했어요

당근 가격 를 알아보도록 하겠습니다. 이 포스트를 전체적으로 읽으시면 당근 가격 를 이해할 것입니다. 당근 가격 가 궁금하시다면 반드시 끝까지 읽어주세요. 아래에서 공유해드리겠습니다.

 

당근 가격 정말 착합니다 그리고 9월11월입니다. 지금 아주 딱인거죠~ 그래서 더 신선하고 아삭아삭하니 맛있습니다. 

제가 자주가는 야채가게 이모님이 2~3개를 나눠 주셔서 2천 원에 주십니다 그럼 집에 와서 생으로 먹거나 하는데 저는 삶으면 이상하게 쇠 냄새가 나는 느낌이 들어서 항상 생으로 먹거나 아님 음식에서 익으면 기피했는데 제가 한 요리는 샐러드입니다. 설탕과 소금 식초입니다. 가격도 착한 당근이 이렇게 간단하게 음식으로 만들어 먹는다는 걸 저도 최근에 알았습니다. 피를 맑게 해 주고 몸에 좋은데 항상 즙이나 짜서 마시고 요리에서는 사실 저에게는 천대를 받았습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

채를 썰어줍니다. 아니면 강판에 길에 갈아도 좋습니다. 그리고 소금으로 밑간을 해줍니다. 그리고 김치처럼 저려줍니다.

그럼 물이 나오는데 버려도 상관없지만 저는 그냥 거기에 설탕과 소금을 넣고 올리브 조금넣고 후추도 넣어야 하지만 아이들과 먹을 거라서 그냥 후추는 통과했습니다. 그리고 총 들어간 건 식초 소금 설탕 올리브유 없음 그것도 통과 식초 소금 설탕입니다. 새콤달콤하게 해서 먹는 샐러드인 것입니다. ^^ 생각보다 아삭하고 맛있고 달달하니 저는 매실도 조금 넣어줬는데 향이 더 진해지고 맛있었습니다 이렇게 착한 가격의 당근 너무 좋아요 그냥 샐러드로 먹으면 스틱으로 끝나지만 이렇게 먹으면 밥 먹을 때 먹기 전 살짝 입가심으로 먹어도 좋으며 샐러드로 먹어도 좋습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

집에서 만들어서 착한가격으로 건강식의 반찬이 탄생했습니다 브로콜리와 시금치 그리고 당근 밥 된장찌개까지 만들어서 먹었는데 가장 빛을 발할 때는 새콤달콤 때문에 돈가스나 그런 고기랑 먹음 더 맛있답니다 당근을 두고 베타카로틴의 왕이라합니다 눈 건강이 빠질 수 없죠 시력 저하 및 노화를 막아주기 때문에 현대인에게 꼭 필요한 영양성분이라고 볼 수 있습니다 상피세포 생장과 재생을 촉진하며 강력한 항산화제 역할을 하기 때문에 눈은 물론이고 체내 다양한 부분에 젊음을 가져다준다고 합니다. 근을 높은 열에 조리하면 당근 속 아스코르비나아제라는 성분을 파괴할 수 있습니다. 이렇게 하면 비타민C 흡수를 높일 수 있습니다. 아스코르비나아제라는 성분이 비타민C의 흡수를 막는 요인이 될 수 있습니다 그러니 저처럼 이렇게 샐러드를 해 먹는 방법도 아주 좋은듯합니다 살짝 볶아먹는다거나 체내 흡수율을 더 높아지는듯합니다 너무 익혀 먹으면 영양소가 파괴된다고 합니다 그러니 살짝 볶거나 샐러드를 추천해봅니다 가겨도착하면서 몸에 좋은 야채 당근 너무 좋습니다. 

 

 

 

 

당근 가격 에 대해서 알아보았습니다. 전부 읽어주셔서 감사합니다. 추가적으로 필요하신 정보가 있다면 아래 글들을 참고하십시오.

 

 

 

 

 

 

 

 

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콩나물국 요리는 역시 끓이고 무침 콩나물무침까지 한번에 만들어먹었습니다

 

 

 https://seowoo7603.tistory.com/entry/밤-삶는법-정말간단하네요-햇밤으로-간식만들었습니다?category=496004

밤 삶는법 정말간단하네요 햇밤으로 간식만들었습니다.